Desde los parques de Ibagué hasta destacarse en competencias nacionales, Didier Mendoza, conocido como «La Máquina», es un ejemplo de cómo la disciplina deportiva puede transformar vidas. Este atleta y entrenador no solo compite, sino que también inspira a nuevas generaciones con su programa de entrenamiento gratuito.
Inicios humildes y disciplina de hierro
Nacido y criado en el barrio Versalles de Ibagué, Didier Mendoza empezó su camino en el deporte con calistenia en los parques locales. Inspirado por el profesor Roberto de lucha olímpica, aprendió la importancia de la disciplina y la resiliencia, pilares que lo llevaron a destacarse en múltiples disciplinas como running, calistenia y OCR (carreras de obstáculos).
Entre sus mayores reconocimientos están:
– Primer lugar en el evento Atleta Guerrero Occidental.
– Victorias locales en competencias de calistenia y running, como las realizadas en el Espinal y en Ibagué.
– Participaciones destacadas en pruebas exigentes como la media maratón de Manizales y desafíos en Icononzo.
Entrenamientos diarios
Didier sigue una rutina exigente que incluye:
– Entrenamientos funcionales: OCR, natación y running.
– Fortalecimiento de tren superior e inferior en gimnasio.
– Ejercicio diario de hasta dos horas, demostrando que la constancia es clave para el éxito.
Programa gratuito de entrenamiento para cambiar vidas
Con el respaldo de Indeportes Tolima, Didier lidera un programa de*entrenamiento gratuito** para niños y adultos en Ibagué, buscando fomentar el deporte en comunidades vulnerables.
– Horarios:
– Niños: martes y jueves, 4:00 p.m., en el Centenario.
– Adultos: martes y viernes, 7:00 p.m., en el mismo lugar.
Un sueño con propósito
Didier no solo quiere destacar en competencias como el Desafío, sino usar esa plataforma para beneficiar a comunidades necesitadas. Su objetivo es ayudar a niños y jóvenes a encontrar en el deporte un camino para salir adelante.
Agradecido con su familia y sus mentores, Didier destaca que el deporte es su forma de retribuir a quienes lo han apoyado.
Con su historia, este deportista ibaguereño demuestra que, con disciplina y humildad, es posible inspirar y transformar vidas.
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